NO.. a la chatarra..
y ahora cual es la excusa?.. el viernes termine el tratamiento x fin.. asi q ya no existe la excusa de q las pastillas me aumentan el apetito.. he comido de todo este finde.. no diria q en grandes cantidades.. pero no le he hecho mala cara a esas comidas altas en grasas q me tientan y para adentro.. hoy me pese con temor a encontrar un par de kilos de mas.. y.. nada.. sigue igual la bascula en 52kg.. no me quejo xq se mantiene y he comido bastantes x querias esta ultima semana.. pero si realmente quiero llegar a mi meta de los 50kg (o menos..) entonces es hora de q ponga manos a la obra xq no se cuanto mas voy a seguir con la suerte de no engordar.. no puedo seguir mas
con el descontrol.. unas papas fritas 1 vez al mes no creo q le haga mal a nadie.. pero 2 veces en la misma semana??.. eso ya es demasiado.. asi q el lunes empiezo.. si si ya el lunes si me voy a poner media pila y continuar con mi meta fija no la voy a dejar.. soy una enferma son las 7:00am.. y no es q me este recien despertando.. NO.. aun no me voy a la cama eso es lo q pasa.. ya salio el sol.. no importa me encanta dormir de mañana.. asi q ya lo veo todo.. mi domingo sera poco productivo.. tampoco es q me moleste mucho quedarme la mayor parte del dia en la cama.. pero no me puedo confiar q solo pq me siento un poco mejor del cuello voy a dejar el reposo y los ejercicios.. hoy estuve hojeando un libro de como tener una espalda y huesos sanos.. entre otras cosas tb encontre ahi una de esas graficas de la masa corporal y no se q cosas.. la verdad es q nunca las he entendido del todo.. pero segun esa cosa ahora me encuentro dentro de mi peso normal y saludable.. y con 60kg seguia estando dentro del peso normal para mi estatura.. pero nada q ver nunca voy aceptar volver a los 60.. asi q tengo q continuar comiendo saludable al menos para mantener lo q tanto trabajo me ha costado perder.. hace unas semanas se me ocurrio comprar unos pantalones chupines.. la onda es q fue x catalogo asi q obviamente no me los probe.. compre una talla 5.. (yo quiero llegar a una talla 3).. el tema esta q el 5 me queda tan ajustado me costo muchisiiiimo poder abrochar los botones.. q bajon.. asi q decidi solamente bajar hasta q me queden esos pantalones y ahi unicamente cuando me queden bien ahi me quedo.. si sigo se me van a hacer las 8am.. una vez ignoro x completo a mi cuerpo.. me entro la curiosidad de ver cuanto mas puedo aguantar.. pero no .. no hare eso me esta dando mucha hambre y es peligroso.. mejor dormir y la dieta si la dejo para el lunes no quiero hacer ningun esfuerzo el domingo..
Bueno, pues mucha suerte con la dieta y ánimo. Yo siempre lo dejo todo para mañana y al final sigo comiendo como una cerda, lo milagroso es que me mantengo en el mismo peso desde hace un mes o cosa así...
ReplyDeletePero mañana empiezo yo también con la dieta, a ver si por lo menos bajo lo que subí en navidades. Dark kisses preciosa ;)
Prinz estamos igual.
ReplyDeleteSolo no bbajes a la cocina , ue mi error
fuerza
Besitos light
Muchas gracias por el consejo, creo que necesito tiempo para mí, para aclararme un poco. Y el lunes empezamos dieta, nada de dejarlo para más adelante ;) Chao preciosa, espero que nos vaya genial a las dos.
ReplyDeletepues hermosa suerte kon la dieta i todo
ReplyDeleteun besito!!!!!