Sunday, February 27, 2011

TOMORROW.. si tomorrow.. empiezo.. lunes buen dia para empezar? jaaa xq? pero en fin si asi es.. time to start all over again.. el menu es el siguiente.. desayuno: cafe negro con adulcorante.. almuerzo: carne horneada con ensalda.. merienda: gelatina de 10 cal, y de cena: una tortilla de huevo y espinacas al horno.. solo pido fuerza.. para aguantar.  despues de un fin de semana desastrozo de pizza, vodka y helado.. veamos como me va... en fin a quien le interesa... pero algo tengo q hacer..

Tuesday, February 22, 2011

el lunes me pese.. engorde un maldito kilo.. aunq me sorprendio pense que seria mucho mas.. hace 3 semanas q deje mi plan de comida saludable y simplemente he estado comiendo lo que venga y lo que se me antoja.. pero YAAA necesito parar.. aunque tambien me vino y bueno te hinchas un poco.. quien sabe... que locura por perder de peso... en mi trabajo se les ocurrio hacer un plan motivacional para las personas q quieran bajar de peso.. esto empezo hace 3 semanas... todos los lunes te pesan, y al final del mes o no se cuando, anuncian a un ganador, el que rebaje mas libras y el q rebaje mas en porcentaje.. pero como yo voy para atras, engorde en vez de rebajar.. a veces hasta me siento ridicula cuando voy a pesarme... lo hacen x grupos y hay personas que si q estan muchoo mas gordas que yo.. con sobrepeso y ahi es cuando empiezo a sentirme asi.. no se para q me meti en eso, las chicas q trabajan conmigo me dijeron que lo hicieramos onda para motivarnos y asi... pero que se yo.. aunque nadie se entera tu peso, si lo ve la persona q te esta pesando y esa es la parte q no me gusta.. obviamente te dicen q la intencion no es estar flaco si no estar saludable.. pero ya todas sabemos cual es mi verdadera intencion... perder peso puntooo... espero esta semana me vaya mejor.. creo q no he comida TAN mal ... no lo se.. en fin no puedo pasar tantas horas sin comer, algo me dice q me puede agarrar gastritis.. estos ultimos dias siento un leve ardor en el estomago q no me gusta para nada.. en fin.. 58 kilasos me quiero matar..

Thursday, February 10, 2011

perdida.. pude bajar al rededor de unos 5 kg.. y de una semana para aca veo como voy dejando todo.. volviendo a los viejos habitos.. comiendo un poco aqui, y otro poco alla... un vino por aqui.. un vodka por aca.. hasta un whiky q en realidad no me gusta.. cualquier cosa.. lo q sea q encuentre.. si sigo asi voy a perder todo lo q he logrado.. ya engorde medio kilo... no quiero engordar mas... no qiuero no quierooo... no se como volver a mi rutina.. no se..