y despues de comer TODO el dia como LOCAAA.. segui comiendo como si no fuera mucho ya.. es q fui a cumple y bueno ya sabran.. torta.. comida.. papitas.. chupi.. y pare de contar... llegue a casa me puse a ver tele un rato.. yyyy... ehh me dio hambre.. y no se me ocurrio otra cosa q comer hot dogs (con TODO).. y para finalizar heladooo de chocolateee... me PASEE.. me EXTRAlimite.. me siento super FULL.. con una panzaaa GIGANTE.. pero no tengo cargo de conciencia.. solo necesito volver a los buenos habitos, no? (no es tan sencillo).. estuve revisando la encuesta.. la mayoria de los votos en cuando a cual seria mi peso esta entre los 48kg y los 50kg.. es tiempo de cerrar el pico.. si sigo comiendo como hasta ahora voy a terminar rodando x la calle.. y NO QUIEROOOO... apenas esta x empezar el verano.. y no he ido a la play ni la primera vez.. asi que NOOO me reuso a seguir engordando.. quiero poder ir y sentirme bien en mi bikini.. (que frivola y vanidosa me siento).. pero es lo q pienso.. asi q el martes empiezo jaaa.. se preguntaran xq el martes?? mañana es feriadooo!! que FELICIDAD.. pq no me apetece para NADA ir a trabajar.. asi q mañana otro dia de descanso.. y para nada pienso empezar a preocuparme x lo q como mañana.. asi q el martes empiezo a comer pocas cantidades bajo en grasa, y x lo menos 5 veces al dia.. para no poner lento el metabolismo.. y nada para adelante..
hablando de otras cosas.. la he pasado TRANQUILA este finde.. siempre lo he dicho q SALIR me hace muy BIEN.. aunq hay momentos q me salta y se me filtra la TRISTEZA.. pero trato de soplarla.. para q se largue y se vaya de aqui.. y no quiero hablar de eso pq cuando lo pieso siento un vacio en el pecho.. como el q estoy sintiendo ahora.. asi q es mejor dejarlo hasta aqui.. no quiero empezar a llorar como una tonta SIN RAZON.. me voy a distraer un poco con la television .. podria salir hoy tb pero no tengo ganas.. suficiente tuve con el viernes y el sabado.. solo quiero quedarme metida en mi cama.. aparte que estuve toda la tarde fuera x el cumpleaños.. adieu..
Está muy bien eso que te propones de comer 5 veces al día poquito y con poca grasa. Independientemente de lo que te digan por ahí, eres tú la que te tienes que sentir bien contigo misma, tanto en el peso como en imagen o con lo que comes. Así que recuerda lo que quieres y a por ello nena!
ReplyDeletemutxos ánimos. bsos
woww!
ReplyDeletesi k komiste heee!
aunk ty confieso
leyendo
se me atonojo todo
en especial los hog dogs!
lo mejor es k no tengas esos cargos de conciencia k t hacen imposible disfrutar la comida
digo
no estoy en favor de la komida
pero kisiera al menos un dia
komer
sin sentirme marrana
y pensar todas esas cosas
ufff
x0x0♥