hoy pase gran parte del dia pensando en la comida... al menos solo pensando y no comiendola.. pero siento como poco a poco comienso a desear y me da panico que eso me haga perder el control... la dieta va bien y no quiero arruinarlo todo.. es como que me comienzo aburrir de solo comer proteinas, necesito... NOOO LO NECESITOOOO (de eso me quiero convencer)... no necesito variedad.. como me gustaria ver a la comida solo como una fuete de energia y nada mas... he tenido que hacer mucho control mental para no salir como loca a comprarme alguna cosa deliciosa, ya que aqui en mi casa no tengo NADA.... asi que decidi en vez de enfocarme en la comida, mejor enforcarme en mi meta... como me quiero ver y la comida es solo un obstaculo en el camino... aqui va un poco de inspiracion...








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