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lento pero seguro.. ya casi he perdido 1 kg... no se como.. si sigo comiendo una banda.. tal vez x el hecho de q ya no he estado tomando tanto.. nada radical.. solo tratando de controlar los antojos.. no comer tanta porquería.. tengo q ir de compras al super.. digamos q pienso abastecerme con cereales, yogur bajo en grasa, almendras, fruta y muchoo celeriii q me encanta.. cuando lleguen esos momentos de antojos es mejor comer eso que helados y papas fritas.. hoy me siento un poco mas controlada.. pq despues del ataque creo q ando algo mejor... no se, apenas pasaron solo un ipar de dias, pero siento q todo va a mejorar... soy comedora emocional, si siento q hice algo bien y necesito una recompensa como algo rico q me encanta.. (Eso hacia en mis dias de universidad, despues de terminar de estudiar duro para algun examen comeeerrr).. si necesito relajarme chupar.. (que tiene tantas calorias un trago q resulta igual q comer..) deprimida.. helados, papas fritas, y demas.. total si nadie me quiere a quien le importa q este como una vaca... y asi no mas funciona mi cabeza... a veces todo se reduce a la comida.. pensar q voy a comer, o q no voy a comer.. como se puede gastar tanta energia en esto.. mejor pensar en otra cosa.. pero este fin de semana me toco de encierro.. pero un encierro feliz y tranquilo.. ayer birras y una peli... hoy.. vodkas y navegar x internet.. al menos no se me hace pesado no siento q pierdo el tiempo.. cuando pasa eso es horrible.. creo q estoy entrando en una de esas ondas q no me importa nada.. pero de las buenas.. no de las depresivas... a veces escribo tan rapido y todo lo q pasa x mi mente, q me pregunto si tiene algun tipo de coherencia... buenoo  da igual...