ray of light..

hoy un dia normal.. un buen dia.. en realidad no son ni buenos ni malos los dias.. son simplemente dias.. unos mas dificiles q otros.. unos mas aburridos q otros.. unos mas alegres q otros.. lo q cambian son los hechos y mi actitud ante ellos.. la tranquilidad del espiritu hace q todo lo demas vaya un poco mejor.. a la mañana estuve a punto de bajonearme.. a veces me pudre la situacion con mi vieja.. si ya se q todo lo quiere x mi bien y tal.. pero es mi vida no puedo vivirla a su manera.. me gustaria no se preocupara tanto, para q despues no me heche en cara q a mi no me importa nada.. pero decidi q esto no iba a afectarme fue solo un arranque.. del resto ni me preocupe x la comida.. si anoche me asegure de preparar solo ensalada y pollo para el almuerzo de hoy.. pero la anciedad era totalmente inexsistente que de hecho para el momento q se hizo la hora de cenar casi no tenia hambre, tome un te verde comi celeri pero de ahi ya no tuve ganas de comer nada mas.. tampoco me preocupa pq desayune bien.. no me estoy desnutriendo ni nada x el estilo.. solo ahora trato de no obsecionarme tanto con esto del conteo de las calorias.. mis amigos algo q siempre les gusto y q me aplaudian era mi forma de comer.. pq comia con ganas con gusto y sin ningun tipo de remordiemientos.. COMIA COMO GORDAAA jaaaa no no no comia CON GUSTOOO pq vamos si vas a comer algo rico q te gusta no da q te comas la cabeza pensando en q eres una cerda x comer.. aunq si puede ser q despues me sienta una vaca, pero el tema no esta ahi, el tema esta en no comer mal.. pq se puede comer sano y delicioso y sin engordarte full.. los dos extremos son malos.. tanta grasa azucar carbohidratos etc etc todo eso en exceso hace daño.. asi como tambien daña no comer nada y vivir de agua y lechuga.. yeah yeah esto lo sabemos todas pero hay que llevarlo a la practica.. supongo q todo se trata de mantener un equilibrio.. no solo un balance para q mi cuerpo se vea bien, si no un balance emocional tb.. faaa es q pasar hambre no te deja estar bien emocionalmente, a mi particularmente me pone de re mal humor.. y no me gusta para nada.. hay q comer bien.. tampoco comerse el bocho pensando en comida xq tampoco.. no lo es todo.. digamos q es un mal necesario jaja.. comer lo bueno.. lo sano.. comer las alegrias.. los buenos momentos.. los malos tambien comete TODOOOO guarda lo q te sirva lo q te nutra.. lo q alimente el alma.. desechar todo lo q joda lo q lastima.. lo q te atrape en una obsecion absurda pero q tiene salida.. NO TE COMAS A TII... si me lo repito no me voy a comer a mi misma.. mis ganas de seguir, la escencia.. lo importante todas esas cosas no las quiero consumir, quiero mantenerlas intactas.. a veces se nos olvida como ser felices y nos consumimos en un abismo sin sentido.. lo bueno es q ahora si vino esa onda de sentirme bien, o al menos tranquila.. y si me veo q me estoy llendo hacia el lado contrario pongo reversa de inmediato a la medida de lo posible para seguir adelante.. apenas comienza un nuevo año y esa mala onda q parecia invadirme al principio la quiero bien lejos de mi.. a todo el q lea esto esto les regalo una sonrisa y espero q a su vez sonrian uds tambien es una cadena es contagiosa si algo no marchaba bien aqui va un rayito de luz.. buena vibraaa.. buena vibra..